本文作者:van

盘点那些NG洗头方法

van 2020-12-20 11:12:12 推荐阅读:IROBOT-ROOMBA961扫地机器人
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摘要: 才刚洗完头,头皮为什么又开始出油发痒了?刚造型好的浏海没多久就油腻扁塌、让人尴尬的头臭味连香氛洗发精也盖不住,甚至头皮屑也跑出来见人!夏天头皮常见的「油、臭、屑、痒、痘」五大困扰,是不是也让你烦恼不已?高雄市立大同医院皮肤科主任吴青颖医师点

才刚洗完头,头皮为什么又开始出油发痒了?刚造型好的浏海没多久就油腻扁塌、让人尴尬的头臭味连香氛洗发精也盖不住,甚至头皮屑也跑出来见人!夏天头皮常见的「油、臭、屑、痒、痘」五大困扰,是不是也让你烦恼不已?高雄市立大同医院皮肤科主任吴青颖医师点出,很多人都是因为以下这3种NG洗头观念,让你一直陷在油头危机里鬼打墙!

许多女生在遇到头皮屑问题的时候,会直觉想用抗菌产品「彻底消灭皮屑芽孢菌」,但吴医师提醒,只有在过度出油、头皮菌丛生态失衡的时候,皮屑芽孢菌才会引发头皮屑等问题。抗菌、抗屑产品的使用虽然短期内可解决皮屑芽孢菌过度增生的问题,却无法真正创造适合头皮菌丛生态平衡的pH5.5弱酸皮脂环境,且长期依赖抗菌产品,也可能会因抗药性导致效果递减。

在面临头皮问题时,有些女生偏好采用皂硷等除油效果较佳的成分。但吴青颖医师表示,使用皂硷成分过度去除油脂反而会打乱皮脂正常分泌,更可能造成头皮刺激,影响皮脂分泌与菌丛生态平衡。医师建议,头皮越是容易出油、搔痒的人,越应该采用具抗敏认证,温和不致敏的洗发品,确保皮脂膜不被过分清洁,同时也减少复杂成分对头皮的刺激。

许多人选择清洁发品时,会以洗后头发滑顺与否、香味是否宜人、光泽度等为出发点来选择。吴青颖医师指出,部分群众更会将护发及造型品直接使用于头皮处,但这些成分除了潜藏刺激性,更可能导致毛囊的堵塞发炎,引发落发危机。

吴医师强调,毛囊是头发代谢的源头,也是头发生长发育的源头,因此头皮的照护,是确保美丽秀发的第一步。在皮肤保养上经常强调的pH5.5弱酸性,对于头皮也同样适用,pH5.5对于头皮而言,扮演的是巩固健康皮脂膜,稳定皮脂分泌、抵御外界刺激的角色;而对头发而言,pH值介在pH4.5~5.5间的弱酸性,则能确保发丝处在较为健康的状态。

想告别夏季油头,千万别使用「彻底灭菌、强力清洁」等错误清洁方式试图快速解决,要从正确挑选温和清洁洗发品和做好头皮养护等方面下手才是正解。医师也建议,挑选洗发产品时可选择:1.接近皮脂膜酸硷值的pH5.5弱酸性,强化皮脂膜的保护机制;2.具有第三方如ECARF抗敏认证,温和洗净降低头皮刺激的产品。

施巴 pH5.5温和洗发乳以pH5.5微酸特性巩固头皮保护膜,同时完全不含硅灵、矿物油、萤光剂、甲醛、贺尔蒙、Paraben、SLS等成份,醣类洁净成分更温和,洗后秀发充满轻盈空气感。

AVEDA头皮净瑕洁肤凝胶是专为头皮环境设计的清洁凝胶,富含冬青树萃取水杨酸及巴巴苏籽油,有效且温和地恢复头皮洁净,减少细菌滋生产生异味,并平衡头皮的好菌与坏菌,养成头皮的健康体质。

蕴含天然姜根精华油、桦木、白柳树萃取、维他命B5及天然蜂蜜,细致的泡沫可彻底洗净秀发同时活络调理头皮循环、促进发丝健康强韧,润泽秀发并预防头皮屑的产生。

东森自然美 NB-1 氨基酸洗发乳以椰子油为基础且经Ecocert认证的洁净成分,平衡调理头皮油脂分泌,温和清除脏汙,养护发质,使秀发柔顺有光泽。

一、每天洗头:当头皮分泌的天然油脂能达到发端时,你的头发最好看,所以美发师建议每隔一天或两天才用洗发精。如果你担心头发看来油腻,对发根喷干洗喷剂或水,再用吹风机重新整理发型。

二、经常更换洗发精:有些人以为经常更换洗发精,会使头发看来更健康,但是专家说,你应继续用对你效果最好的洗发精。因为你的头发无法分辨品牌的差异,也不会因为习惯任何洗发精,而需要愈来愈大量才能发挥效用。

三、用太多洗发精或润发乳:不用把洗发精和润发乳涂满头,把洗发精集中在头皮,润丝精集中在发丝中段到末端。你的发端需要保湿,否则容易分岔,而发根的保湿需要略低,如此才可使头发保持蓬松饱满。

四、完全不用润发乳:如果你希望头发更有光泽,每次洗头都应用润发乳。之后你梳头发时,润发乳能减少磨擦和断裂。你也可以单用润发乳洗头,由于洗发精太强,偶尔停用洗发精是不错的作法。

五、用太热的水:温水可使毛囊张开,让洗发精和润发乳发挥功用,冷水则关闭毛囊,封住水分,使你的头发看来光亮健康。所以可用温水洗澡,最后用冷水冲掉洗发精。

六、染发却冲水过多:染过的头发较易吸收和释出水,所以染料也会跟着水流走。不要冲水太久,而且用温水或凉水,因为热水会使染色掉得更快。

虽然在冬天来场热水澡真的很舒服,但其实过热的水温不仅容易引起皮肤敏感,同样也会伤害到头皮,不但可能加重出油,甚至能够造成头皮屑或掉发等现象。所以,洗头时建议使用温水,才不会影响到头皮的健康哦。

2、洗发水直接倒在头上

有些人洗澡非常迅速,会把洗发水直接倒在头上再搓洗,其实正确方式应该是在手上搓揉起泡后,再用这些泡沫洗头,不仅比较不容易残留洗发水,起泡后也能更有效的清洁头皮。

3、用指甲抓头

有时候头皮会痒痒,我们就会不自觉加重洗发的力道,甚至用指甲去抓。其实洗头应该用指腹深入到头皮,然后去按压搓洗,才能避免头皮被指甲抓伤,或者过度清洁受到刺激,而引起的敏感头皮屑。

4、使用双效洗发水

同时拥有洗发润发效果的双效洗发水,好像一瓶搞定非常方便?其实那些护发成分容易堵塞头皮毛囊,无法正确达到清洁头皮的效果,所以不要怕麻烦,洗头与润发还是要分开步骤,而润发也建议不要涂抹太深,才不会堵塞毛囊哦。

5、头发不吹干

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