本文作者:van

影响秀发健康的几种因素_影响身体健康的不利因素

van 2020-08-02 15:39:22
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摘要: 古代有说:闲读道书慵未起,水晶帘下看梳头。可以看出,头发在古代就是很重要的。我们生活在现代社会,更是需要重视头发的护理。这对于一个爱美人士来说是重要的也是必要的。那么了解一下影响头发健康的要素也是十分必要的。我肾不虚,怎么还掉头发?我吃油盐

古代有说:闲读道书慵未起,水晶帘下看梳头。可以看出,头发在古代就是很重要的。我们生活在现代社会,更是需要重视头发的护理。这对于一个爱美人士来说是重要的也是必要的。那么了解一下影响头发健康的要素也是十分必要的。

我肾不虚,怎么还掉头发?我吃油盐太大了,头发老掉!聪明的脑袋不长毛,我用脑过度了!这些广为流传的身体因素,真的对脱发有影响吗?

体质与健康的影响因素图片

肾虚脱发属于中医理论的范畴,从现代医学的角度来解释,其实内分泌功能的病变及健康现象是肾虚范畴中的一个突出现象而已。在导致各种脱发的主要原因中,内分泌的变异是其中一个主要原因,所以并不是肾虚会导致脱发,而是内分泌病变和变异会导致脱发,而这恰好是肾虚的一个突出现象而已。非要说肾虚型脱发的话,只有肾阴虚才有可能导致脱发。

影响健康状况的因素有哪些图片

如果你的情况属于头发成片脱落,发质干枯,并常伴有头晕、失眠、眩晕耳鸣、睡觉时出虚汗、腰膝酸软等不适现象,才有可能是与肾虚有关。

环境对人体健康的影响图片

我们知道的很多运动员都脱发,齐达内,乔丹,阿加西,纳达尔……爱运动会导致脱发,其实是由于头发的生长和激素关系比较密切,正常情况人的激素差不多是比较平和的一个水平。

但是在长期运动或者剧烈运动之后,激素分泌会增加,DHT的浓度提升,而DHT是男性雄激素脱发的重要原因,所以出现爱运动导致脱发的说法也是可以理解的。

影响健康的社会因素图片

错误不当的洗头、吹头发方式,不正确的护发习惯,以及频繁烫染导致的秀发损伤,头皮不健康等等都会导致发质变差,让头发逐渐走向细软、脆弱,甚至会造成脱发,这是很有可能的。

影响健康的生物因素有哪些图片

当然发质差也有可能是由身体内部原因造成的,所以找出发质变差的原因很重要,然后针对性的采取手段护理,就可以避免脱发。

论述影响健康的因素图片

现代人工作繁忙,压力大,饮食也倾向于速食,难免口味偏重,过于油腻等。过甜过咸或是辛辣油腻的食物会导致一些病症的出现,比如脱发。头发脱落、出油过多。

身体素质的影响因素图片

其实辩证的看,本身头发就不好的人其实应该留意饮食上的清淡,如果头发很好且没有家族遗传脱发这些问题,口味问题倒也不用特意改变。

影响健康的卫生服务因素图片

经常掉头发是糖尿病的早期症状之一,也可能是糖尿病服药治疗期间出现的不良副作用所导致的结果,但正常人的掉发和血糖的关系不大。

如果是由于血糖高所引起的脱发,只要血糖控制良好,就能够慢慢自行恢复。

“聪明绝顶”这个说法没什么科学依据,不过长期的用脑过度确实会影响到头发健康,这是因为精神过于集中导致大脑神经中枢的功能障碍,造成植物神经功能失调,头皮的血管舒张功能紊乱,毛乳头的血管痉挛,使毛发因供血不足而脱落。

影响健康的各项因素图片

如果你是因为以上这些身体有关的因素引起掉发过多,只要找到原因对症下药就能够达到改善目的。但如果本身身体很健康,而是由于家族遗传导致的雄性激素性脱发,调理身体所起到的帮助就不大了,你更需要的是专业的治疗方案,早中期可采用药物缓解抑制,比较严重的情况下还可以考虑植发手术。

影响健康的外部因素图片

很多朋友都很希望自己有一头靓丽的秀发,但是由于生活习惯,环境等因素使我们的发质并不是很理想, 现在简单分享下生活中影响我们发质的因素, 希望能帮助朋友们解决秀发的烦恼。1、空调和暖气:长期处在空调或暖气的环境中,干燥的空气会把头发中的水分抽干,头发一旦干燥便会发生分叉、毛燥、断裂、起电等现象,时间一长,头发的光泽度会大大降低。2、吹风机:头发最好自然晾干,如果急于出门或担心着凉而用吹风机时,要注意吹风机不可离头发太近,温度也不宜太高,以免引起头发枯黄、脆断。如果希望头发有蓬松的效果,可以用手指从发根处由下向上抓头发,效果也不错。  3、紫外线:夏天的紫外线特别强烈,出门时最好戴帽子或打上遮阳伞,以避免因紫外线直接照射而引起头发毛鳞片的损伤,出现脱水干枯、脆弱断裂等现象。  4、反复烫染:烫发和染发最好不要同时进行,每次的间隔也不要少于两个月。再好的化学药水也会带来难以想象的伤害。常见有人觉得烫成卷发效果不佳,第二天又急不可待地再烫回直发,这样的事情一定要避免。  5、定型品:抹上定型液、发乳、发胶的头发会更容易沾染灰尘,其中所含化学制剂也无益健康。所以,最好不要天天使用定型品,让头发有自由呼吸的机会。  6、游泳池:游泳池水中有含氯消毒剂,长时间浸泡在这样的水中,会导致头发枯黄。所以常游泳的人应戴游泳帽,或先抹上护发素再戴泳帽,以减轻对头发的伤害。  7、空气污染:在现代城市中,空气质量大大下降,头发长期处于充满风沙、浮尘、雾霾的空气中,不仅会沾染大量的污物和病菌,发质也会失去光泽。油污环境也应尽量避免,如果长期处于厨房的油烟环境中,最好戴上帽子。  8、紧张熬夜:都说“一夜愁白了头”,可见,精神紧张和 熬夜都与头发关系紧密。日常工作如果长期处在紧张状态,又经常熬夜加班的话,特别容易出现白发、脱发、枯发等问题,甚至有人会出现“鬼剃头”的状况。所以, 放松身心、调整情绪、规律生活也是养发所必需的。

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