本文作者:van

滋润妙方打造水润美人

van 2021-01-22 11:11:45 推荐阅读:宝丽来投影
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摘要: 只要稍加调理,你就可以拥有梦想中的如水肌肤,水润美人当然非你莫属。干燥原因:天气寒冷,身体基本元素如阴、阳、气、血会相对不足,导致身体虚弱、抵抗力降低和再生修复力的匮乏。人体经络到达头、面部,会因为气、血的推动力减弱而出现问题。具体表现:面

只要稍加调理,你就可以拥有梦想中的如水肌肤,水润美人当然非你莫属。

干燥原因:天气寒冷,身体基本元素如阴、阳、气、血会相对不足,导致身体虚弱、抵抗力降低和再生修复力的匮乏。人体经络到达头、面部,会因为气、血的推动力减弱而出现问题。

具体表现:面部起红斑,并伴随皮肤脱皮现象(重点在口、鼻四周),十分刺痒难受。调理的重点在于补气补血。

取黄芪15~30克、大枣10克、百合30克一起下锅炖,时间30~40分钟,之后连汤带料一起食用。这三味原料中黄芪性温热、有补气的功能,大枣是补血补气、健脾胃的佳品,百合能够滋阴养肺。三者结合,对气血两虚的病人大有好处,能够缓解乏力、怕冷症状,也能够滋润皮肤。

1、洗脸时水勿过烫,使用适合肌肤类型无刺激的保湿护肤产品。

2、日常生活有规律,避免精神压力过大,保证睡眠充足。

干燥原因:脾开窍于口,其华在唇。意思是口唇的色泽与脾的运化有密切联系,所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。其次维生素缺乏,气候干燥,也使嘴唇很容易干裂。

1、动物肝脏。中医讲究以脏补脏,如吃鸡内金。

2、山药。营养丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。

3、黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

1、勤涂润唇膏,也可用其他油脂代替。

2、嘴唇干裂时不要总用舌头去舔,这会加速干裂的发生。

3、戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度。

干燥原因:气候干燥,皮肤的皮脂分泌减少,再加上日常护理不当(如频繁的洗澡和大力揉搓)也会使皮脂大量流失。

症状主要集中地:在小腿伸侧,不断地抓挠皮肤,小腿伸侧易出现抓痕和结痂,皮肤疼痛,且不易复合。

1、蜂蜜。含有的锌、镁等微量元素是皮肤健美的重要成分。

2、海参。含软骨素、硫等成分,是抵抗肌肉衰老的组成物质。

3、干果。内含亚油酸,有美肌酸的美称,可以治疗皮肤干燥。

4、水果。维生素含量丰富,是滋润皮肤、调节代谢的重要物质。

1、洗澡不要过于频繁、洗澡水不能过烫,不要用香皂过分揉搓肌肤。

2、洗澡后趁着毛孔张开时,在5分钟内将护肤乳液涂于全身。

干燥原因:指甲的部位是气血网络交会集中的地方,与人体五脏六腑、气血经络都有密切联系。肝阴不足就会引起指甲的问题,如果指甲干裂凹陷,也可能是严重缺铁性贫血的表现。

1、核地羹。取核桃仁5个、生地30克加水煎服,一天两次,常吃可以补肾阴。

2、吃一些蛋白质含量丰富和含有维生素a、d的食物。如牛肉、动物肝脏、蛋类、鱼类、水果、蔬菜等。

1、让指甲充分地暴露于空气中,进行正常的呼吸和新陈代谢。

2、平时注意手部指甲的清洁,避免过度接触碱性物质。

3、适当按摩指甲,促进血液循环,提供指甲更多养分,令指甲有自然光彩 。

做个水润女人并不难,难的是要头脑敏锐,以应付职场中的千变万化和生活上的种种考验;要长相可人,以博得更多人的喜爱和更好的发展机会;要温柔体贴,以讨老公及其家人的欢心。所以相比起来做个水润女人就简单多了。

打造水润女人的四大秘诀的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。

只要稍加调理,你就可以拥有梦想中的如水肌肤,水润美人当然非你莫属。

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